Mein Angebot umfasst:

Psychologische Beratung

Wenn eine Lebenssituation schwierig ist, Gefühle schwer zu greifen sind oder alte Themen belasten – ich begleite dich mit psychologischer Beratung dabei, Klarheit zu finden, neue Wege zu sehen und wieder dein Wohlbefinden zu stärken. Du kannst deine Herausforderungen überwinden und deine persönliche Entwicklung fördern.

Coaching

Zielgerichtete Begleitung und life Coaching bei beruflichen oder persönlichen Veränderungen – ideal für Menschen, die etwas konkretes bewegen oder sich weiterentwickeln wollen. Lerne mit psychologischem Coaching konkrete und spezifische Werkzeuge, um weiterzukommen.

Autogenes Training

Anerkannt für Zusatzversicherung der Krankenkassen.

Entspannung lernen, Stress abbauen, innere Balance finden. Besonders hilfreich für alle, die zur Ruhe kommen möchten und dabei eine konkrete Methode erlernen wollen. Ich führe Dich mit Autogenem Training zu mehr Gelassenheit und Selbstregulation. Mehr

Supervision

Reflexion und professionelle Weiterentwicklung im beruflichen Kontext, vor allem für Menschen in helfenden, beratenden oder sozialen Berufen. Reflektiere in einer Supervision schwierige Situationen mit Klienten:innen, Teams oder Rollenspezifische Fragen. Stütze dich auf meine breite Erfahrung sowohl in der Praxis als auch akademisch. Mehr