Arbeitsweise
Marko Papak, M.A.
Mein Beratungsansatz: Verständlich, alltagsnah, individuell
Jeder Mensch hat eine eigene Geschichte. Manchmal brauchst Du einfach jemanden, der zuhört und Dir hilft, neue Perspektiven zu finden. Ich verbinde in meinem Beratungsansatz verschiedene Methoden, um Dir genau die Unterstützung zu bieten, die zu Dir passt und so, dass es für dich verständlich ist. Dabei höre ich nicht nur passiv zu, sondern gehe mit Dir in einen Dialog und biete mich als authentisches Gegenüber an.
Mein Ziel ist es, dass Du zu einer Lösung kommst, die alltagsnah und individuell ist. Ich orientiere mich an wissenschaftlich fundierten Methoden. Das besondere an einer Beratung bei mir ist, dass ich das Erleben im Hier und Jetzt in den Fokus bringe. So kommen wir vom analysieren und theoretisch über etwas sprechen auch ins konkrete spüren und arbeiten. Das hilft dir, praktische Lösungswege für dein Anliegen zu finden und in deinem Leben zu etablieren.
Gestalttherapie
In der Gestalttherapie lernst du, im Hier und Jetzt bewusster zu leben und dich selbst ganzheitlich besser wahrzunehmen. Du erkennst alte Muster und entdeckst neue Wege, um deine Herausforderungen zu meistern. Dabei begleite ich dich einfühlsam auf deinem persönlichen Entwicklungsweg.
Fokussiert auf das Hier und Jetzt
Hilft, alte Muster zu erkennen und neue Wege zu finden
Fördert die Selbstwahrnehmung
Körperzentrierte psychologische Beratung IKP
Mit der körperzentrierten psychologischen Beratung lernst du, deine Körperwahrnehmung bewusst wahrzunehmen und Blockaden zu lösen. Du entwickelst ein tieferes Verständnis für dich selbst und aktivierst deine innere Energie, um eigene Wege der Selbsthilfe zu nutzen.
Arbeitet mit Körperwahrnehmung
Löst Blockaden und fördert ein tieferes Verständnis für sich selbst
Aktiviert innere Energie und Selbsthilfe
Systemische Beratung
Systemische Beratung hilft, deine Beziehungen und Zusammenhänge klarer zu erkennen. Du entdeckst musterhafte Dynamiken in Familie, Partnerschaft oder Beruf und verstehst, wie sie dein Leben beeinflussen.
Schaut auf Beziehungen und Zusammenhänge
Erkennt musterhafte Dynamiken in Familie, Partnerschaft oder Beruf
Lösungsorientierte Beratung und Kurzzeittherapie
Mit der lösungsorientierten Beratung und Kurzzeittherapie fokussieren wir konkrete, praktische Lösungen. Schritt für Schritt arbeiten wir gemeinsam daran, Veränderungen in deinem Leben umzusetzen und neue Wege zu gehen
Fokussiert auf praktische Lösungen
Schritt für Schritt in Richtung Veränderung
Ich arbeite mit Herz, Klarheit und Respekt und begleite dich, so wie es für dich stimmt. Weiter unten erfährst du mehr über mich.